فيليه سمك بلطي مقرمش بنكهة حارة (10 إلى 14 قطعة)خالي من الغلوتين

3-5 أشخاص

Per 100 grams (after cook) calories: 112, protein: 23g, sugar: 0g, healthy fats: 2.4g, carbohydrates: 0g

• القلي في المقلاة:حرارة متوسطة، من 4 إلى 5 دقائق لكل جانب
• القلاية الهوائية:190 درجة مئوية لمدة 10 دقائق
• الفرن:يُخبز على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 15 دقيقة
  
  

تحفظ مجمدة واتبع تعليمات التخزين المطبوعة على العبوة.